陈鲁豫是媒体界知名主持人之一，无论是在采访还是日常生活中，她都冷静、自信、风度翩翩。
陈鲁豫那一身的瘦肉丝丝，引得粉丝们不禁猜测：陈鲁豫为什么那么瘦？
近日，陈鲁豫亲身揭秘她的减肥秘密。
陈鲁豫告诉我们，她的减肥秘密并非是节食减肥或者开极限运动，而是做好规律的作息和坚持科学饮食。
每天早上六点半起床，抽出半小时来锻炼身体，帮助她保持体型。除此之外，陈鲁豫的饮食习惯也很健康。她喜欢吃鱼、鸡肉和蔬菜，而且坚持三餐规律，适量进食。
当然，能做到这样并不容易，陈鲁豫也想提醒大家：要想保持苗条的身材，规律的作息和良好的饮食习惯才是关键。