简单机械舞，又被称为“机械舞”，是一种电子音乐舞蹈的分支。其舞蹈动作简单、规律、机械，因此得名。简单机械舞无需太高的跳舞技巧，只要您掌握了其中几个简单的舞蹈动作，即可完成一支完整的机械舞。
下面，我们来一起学习一下如何跳简单机械舞吧！
1.开场
舞者双手交叉，左脚踩出八分音符步伐，右脚随后踩出八分音符步伐，再进行一个小跳，跳后脚部交叉弯曲八分音符，这样简单的跳法就完成了整个开场。
2.反复重复的基本节拍
dance的标志步法，跳法与打击乐节奏相似。首先，遵循4/4拍子（也就是每个小节含有四拍），完成下面的步伐：
- 1拍：双脚并拢
- 2拍：向前迈右脚，后脚跟离地
- 3拍：后脚着地，重心转移到后脚上
- 4拍：向前迈左脚
这是简单机械舞最基本的舞步，在不断重复的基础上手摆动，摆腰，身体扭动等动作可以自由发挥，才会有更加独特的效果。
3.微笑
这个动作是在各种动作之间穿插，是简单机械舞中让舞者放松表现情绪的机会。只需要用自然而真挚的微笑，就能让整支机械舞更加鲜活。
4.整体舞步
简单机械舞整体表现两个字：慢热。可以在快节奏或者激烈的音乐中以轻松的动作来展现自己的气质，在跟着节奏起伏的过程中让舞姿扮演出处理机一样的节奏，慢热中逐渐增加热度和力度，最终完美结束。
5.结尾
无需太多繁琐的动作，简单的企鹅走步，交叉双手，再抬一下手臂，结束一支舞蹈，完成整个简单机械舞。
以上就是跳简单机械舞的基本步骤。希望这篇文章能够帮助到您，让您在学习简单机械舞的过程中能够更轻松快乐！