阿黛勒(听阿黛勒的歌曲能减轻焦虑情绪？)

近日，来自英国莱斯特大学的研究表明，阿黛勒的歌曲能够减轻人们的焦虑情绪。作为一位全球知名的歌手，阿黛勒以其温柔的嗓音和深情的歌词，感动了许多人的心。

在这项研究中，来自莱斯特大学的心理学教授Simon Durrant带领其团队招募了30名参与者，让他们听取三种音乐：阿黛勒的歌曲、电子音乐和自然声音，然后测试其焦虑和心理健康水平。结果表明，听阿黛勒的歌曲的人焦虑情绪明显下降，他们的心理健康水平也得到了提高。

Simon Durrant解释说，人们在听阿黛勒的歌曲时，会被她的声音和歌词所感染，从而产生一种宁静和平静的感觉。同时，这种感觉也能够促进心理健康，降低焦虑情绪。

总的来说，阿黛勒的歌曲是一种能够温暖人心、促进心理健康的音乐。如果你感到焦虑或压力过大，不妨听一听阿黛勒的歌曲，或许能够帮助你享受到心灵的宁静。