为什么说杨丞琳活好

杨丞琳，不仅是实力派歌手，还是一名运动达人，常常在社交网站上晒出健身照片，让人们惊奇地发现这位女神不仅身材比例恰到好处，而且小腹一块都没有，完全获得人们的点赞和赞誉。

那么，杨丞琳究竟是怎样的生活方式才能让她活得这么好呢？

坚持运动

杨丞琳坚持每天进行充足的运动，不仅有助于保持身材，更可以增强心肺功能，保持良好的心情。

均衡饮食

健康的生活方式少不了均衡的饮食，杨丞琳常吃一些高蛋白食品和新鲜蔬果，还会每天喝八杯水，以保持皮肤水嫩。

良好的心态

杨丞琳常常在博客中写道“心态要好”，她认为积极的情绪可以带来积极的生活体验，所以她不仅会在演出之余进行各种运动，也会去亲近大自然，不断学习新知识，以保持良好的心态。

在杨丞琳看来，生活就应该是这样：积极向上，开心自在。因此，她经常会在演出之余，选择户外运动，感受自然风光，让繁忙的生活变得更为精彩。正是因为这种积极乐观的生活态度，让杨丞琳获得了越来越多人的喜爱和关注。