近日,美国心理学家进行了一项研究,发现孤独的人更容易感染疾病,包括感冒、流感等传染病。孤独可能对免疫系统造成负面影响,减少抵抗疾病的能力。
据悉,孤独是大多数人都会经历的一种情感状态,但如果太过于频繁或长时间地出现,就可能会对身体健康造成严重的影响。
研究显示,表现孤独的症状会引起神经和内分泌系统的变化,降低免疫系统对抗病毒和细菌的能力。相比之下,社交支持网络比较丰富的人则可能抗病更强。
孤独不仅对身体健康造成负面影响,也会影响心理和认知健康。长期孤独的人,容易出现焦虑、抑郁等精神问题。
结论:孤独引发病痛,关注身心健康者应时常注意自己的社交状况。(以上内容供参考,请谨慎对待)