张根硕瘦身成功(张根硕减肥成功，一年瘦了30斤)

作为韩国著名演员，张根硕一直以来都因为出色的外表备受关注，不过在去年他却意外走红减肥的事情了。

据悉，张根硕在去年一步步减肥，始终如一，最终终于达到了他的目标。去年的5月份，他曾经在一个电视节目上自曝自己的体重高达95公斤，身高也仅有175。此时的他已经明显有些臃肿了。

面对这一情况，张根硕开始下定决心减肥，为了能够更好的塑造角色，也为了更好的形象呈现在观众面前。经过了一个漫长的过程，在减肥顾问的帮助下，他按照合理科学的方式进行了精准的饮食搭配，并对体感有氧运动积极实施，最终他成功减掉了30斤的体重，将自己的身材调整到了一个完美的状态。

佩服的是张根硕一直保持了积极的态度，不管面对多少的困难都没有放弃过，这或许就是他成功的原因吧。相信减肥的朋友们对于张根硕的成功减肥经验会有所启发。