现代人生活快节奏,应对生活中各种压力也是越来越多。然而,我们不难发现,获得这些压力的方式并不是来自外部环境,而是来自我们对内部的焦虑,对自身能力的不信任。于是,我们可能常常会发现自己在认为自己应该做什么,而实际上却没有做什么。这时候,我们需要抽出一天时间给自己,尽情的享受属于自己的日子,去慢下来,让自己感受到自己真正要的是什么。这就是Woken Day的真谛。
起来,慢慢地穿上你喜爱的衣服,喝上一杯咖啡,享受这个特别的一天。我们也许能在一个人重新梳理自己内心的想法,进行一次自我审视,换句话说,这是一个人重新认识自己的过程。在Woken Day 最重要的就是你自己了,给自己时间,尝试去做一些新的事情,放慢自己的步伐,享受平凡却美好的日子。
Woken Day是该去回归自我内心,感受日常,享受生活。这并不难,你只需要给自己一天就可以了。